Πόροι σε άλλες γλώσσες
Εξερευνήστε απλούς, τεκμηριωμένους πόρους που μπορούν να σας βοηθήσουν να φροντίσετε το ταξίδι της mental health σας, μεταφρασμένους σε 10 γλώσσες σε αυτή τη σελίδα.
Αραβικά / العربية
- دعم مجاني للصحة النفسية عبر الإنترنت لمواجهة تقلّبات الحياة (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- دعم مجاني للصحة النفسية عبر الإنترنت لمواجهة تقلّبات الحياة (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- دعم مجاني للصحة النفسية عبر الإنترنت لمواجهة التحديات اليومية (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- دعم مجاني للصحة النفسية عبر الإنترنت لمواجهة التحديات اليومية (Αφίσα) (Word)
- Medicare Mental Health Check In – Επεξηγηματικό βίντεο για τους χρήστες (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- ما هو العلاج السلوكي المعرفي منخفض الكثافة؟ (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- التعرّف على الدلائل المبكرة التي قد تشير إلى أنك بحاجة للدعم (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- فيديو توضيحي للأشخاص متعددي الثقافات (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Κινεζικά – Απλοποιημένα (Μανδαρινικά) / 简体中文
- Δωρεάν ψηφιακές υπηρεσίες mental health που σας υποστηρίζουν στο ταξίδι της ζωής σας (Factsheet) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακές υπηρεσίες mental health που σας υποστηρίζουν στο ταξίδι της ζωής σας (Factsheet) (Word)
- 免费数字化精神健康服务陪伴你应对日常心理健康挑战 (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 免费数字化精神健康服务陪伴你应对日常心理健康挑战 (Αφίσα) (Word)
- Medicare Mental Health Check In – Επεξηγηματικό βίντεο (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 什么是低强度认知行为疗法？(Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 识别你可能需要帮助的早期信号 (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 面向多元文化人群的讲解视频 (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Κινεζικά – Παραδοσιακά (Καντονέζικα) / 繁體中文
- 免費線上精神健康支持幫助你應對人生起伏 (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 免費線上精神健康支持幫助你應對人生起伏 (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- 免費線上精神健康支持幫助你應對日常挑戰 (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 免費線上精神健康支持幫助你應對日常挑戰 (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Εισαγωγικό βίντεο για χρήστες που μιλούν Καντονέζικα (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 甚麼是低強度認知行為療法？(Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 辨識自己需要支援的早期跡象 (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- 為多元文化人士而製作的解說短片 (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Φιλιππινέζικα
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για χρήστες (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία χαμηλής έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Αναγνώριση των πρώιμων σημαδιών ότι μπορεί να χρειάζεστε υποστήριξη (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Επεξηγηματικό βίντεο για άτομα από διαφορετικά πολιτισμικά υπόβαθρα (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Ελληνικά / Greek
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για καθημερινά προβλήματα (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για καθημερινά προβλήματα (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για χρήστες (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία Χαμηλής Έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Αναγνωρίζοντας τις αρχικές ενδείξεις πως μπορεί να χρειάζεστε υποστήριξη (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Όταν νιώθετε μεγάλη πίεση από παντού - Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Hindi | हिन्दी
- Δωρεάν ψηφιακή (online) υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή (online) υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- दिन-प्रतिदिन की चुनौतियों के लिए नि:शुल्क डिजिटल (ऑनलाइन) मानसिक स्वास्थ्य सहायता (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- दिन-प्रतिदिन की चुनौतियों के लिए नि:शुल्क डिजिटल (ऑनलाइन) मानसिक स्वास्थ्य सहायता (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για χρήστες (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία χαμηλής έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Αναγνώριση των πρώιμων σημαδιών ότι μπορεί να χρειάζεστε υποστήριξη (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Όταν όλα φαίνονται υπερβολικά - Δωρεάν online υποστήριξη ψυχικής υγείας (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Italian / Ιταλικά
- Δωρεάν online υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν online υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για χρήστες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία χαμηλής έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Αναγνώριση των πρώιμων σημαδιών ότι μπορεί να χρειάζεστε υποστήριξη (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Επεξηγηματικό βίντεο για πολυπολιτισμικές κοινότητες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Punjabi | ਪੰਜਾਬੀ
- ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵਿਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਵੇਲੇ ਮੁਫ਼ਤ ਡਿਜ਼ੀਟਲ (ਔਨਲਾਈਨ) ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵਿਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਵੇਲੇ ਮੁਫ਼ਤ ਡਿਜ਼ੀਟਲ (ਔਨਲਾਈਨ) ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για χρήστες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία χαμηλής έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Αναγνώριση των πρώιμων σημαδιών ότι μπορεί να χρειάζεστε υποστήριξη (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Επεξηγηματικό βίντεο για πολυπολιτισμικές κοινότητες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Spanish / Ισπανικά
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν ψηφιακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (Word)
- Έλεγχος Ψυχικής Υγείας Medicare – Επεξηγηματικό βίντεο για χρήστες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία χαμηλής έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Πώς να αναγνωρίσετε τα πρώιμα σημάδια ότι μπορεί να χρειάζεστε βοήθεια (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Επεξηγηματικό βίντεο για άτομα που μιλούν άλλες γλώσσες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Vietnamese / Βιετναμέζικα
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τα σκαμπανεβάσματα της ζωής (Ενημερωτικό δελτίο) (Word)
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (PDF) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Δωρεάν διαδικτυακή υποστήριξη ψυχικής υγείας για τις καθημερινές προκλήσεις (Αφίσα) (Word)
- Υπηρεσία Ελέγχου Ψυχικής Υγείας Medicare – Εκπαιδευτικό βίντεο για χρήστες (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Τι είναι η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία χαμηλής έντασης; (Video) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Αναγνωρίστε τα πρώιμα σημάδια ότι μπορεί να χρειάζεστε υποστήριξη (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)
- Επεξηγηματικό βίντεο για την πολυπολιτισμική κοινότητα (Βίντεο) (ανοίγει σε νέα καρτέλα)